بزرگ کردن سینه با روغن زیتون

خواص روغن زیتون برای افزایش سایز سینه

روغن زیتون سرشار از پلی فنول، آنتی اکسیدان و ویتامین E است. مقادیر بسیار زیاد پلی فنول روغن زیتون کمک می‌کند تا پوست سینه کشیده و سفت شده و در نتیجه از افتادگی آن به دلیل چربی زیاد یا افزایش سن جلوگیری شود.

مقادیر آنتی اکسیدان موجود در روغن زیتون با مبارزه با رادیکال‌های آزاد و آلودگی‌های محیطی که موجب آسیب به پوست سینه و ایجاد چین و چروک می‌شوند، از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند.

اما بزرگ شدن سینه با روغن زیتون به مقادیر بسیار زیاد ویتامین E در این روغن معجزه‌گر برمی‌گردد. ویتامین E که به ویتامین حجم دهنده شهرت دارد، موجب افزایش حجم و سایز سینه‌ها می‌شود. با مصرف روغن زیتون به‌صورت خوراکی علاوه بر افزایش سایز سینه ممکن است در سایر نقاط بدن نیز افزایش وزن را مشاهده کنید؛ بنابراین برای افرادی که قصد دارند سینه‌های خود را بزرگ کنند بدون آنکه چاق شوند، توصیه می‌کنیم از ماساژ بزرگ شدن سینه با روغن زیتون استفاده کنند.

همان‌طور که گفتیم، ویتامین E موجود در روغن زیتون، در فرایند ماساژ با افزایش گرما و جریان خون، عملکردی بهتری داشته و پس از تکرار این ماساژ شاهد افزایش حجم سینه‌های خود خواهید بود.

افزایش سایز سینه با روغن زیتون برای افرادی که سینه‌های بسیار کوچکی دارند، از طریق افزایش چربی بافت زیر سینه نیز امکان‌پذیر است. ماساژ سینه با روغن زیتون در مدت طولانی به دلیل مقادیر چربی روغن زیتون موجب افزایش حجم بافت‌های چربی زیر سینه و درنتیجه بزرگ‌تر شدن سینه می‌شود.

بزرگ کردن سینه و لیفت سینه بدون تیغ جراحی با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای درمان کوچکی و افتادگی سینه بدون عوارض

کرم حجم دهنده سینه و سفت کننده سینه میبلین

کرم‌ حجم دهنده سینه میبلین، مستقیماً روی سینه‌ها اعمال می‌شوند و دارای ترکیباتی خاص و کاملا ارگانیک بوده که هدفشان تقلید از هورمون طبیعی استروژن به منظور تحریک سینه‌ها برای رشد و بزرگ کردن سینه ها است. 

لوسیون حجم دهنده سینه و باسن میبلین، با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه شده و نهایتا بافت سینه را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در کرم بزرگ کننده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این حجم دهنده باسن، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

انتخاب روغن زیتون مناسب برای ماساژ سینه

برای بزرگ شدن سینه با روغن زیتون بهتر است که از روغن خالص و کامل طبیعی استفاده کنید تا از تمامی خواص این روغن بهره بگیرید. روغن زیتون انتخابی باید کیفیت بالایی داشته باشد و همچنین بهتر است که بوی کمی داشته باشد چرا که در هر بار استفاده بوی شدید روغن ممکن است شما را آزار دهد و همچنین برای افرادی که دچار میگرن‌های مزمن هستند نیز توصیه می‌شود از نوع بی بو آن استفاده کنند. توجه داشته باشید که برای حفظ کیفیت روغن بهتر است که آن را داخل ظرف شیشه‌ای تیره رنگ و به‌دور از نور خورشید و در دمای اتاق نگهداری کنید و پس از هر بار استفاده درب آن را محکم ببندید.

ماساژ بزرگ شدن سینه با روغن زیتون

ماساژ بزرگ شدن سینه با روغن زیتون و سایر روغن‌های ضروری و گیاهی، جریان خون در سینه و بافت زیرین آن را افزایش می‌دهد. افزایش خون در بافت‌های فیبری پستان موجب افزایش حجم این بافت‌ها و در نتیجه افزایش سایز سینه می‌شود. علاوه بر این ماساژ روغن زیتون بر روی سینه موجب افزایش خاصیت ارتجاعی و سفت شدن بافت سینه می‌شود.

 

جالب است بدانید که ماساژ سینه موجب تحریک غدد درون‌ریز و افزایش ترشح هورمون‌هایی است که وظیفه نگه‌داری از پوست و جلوگیری از افتادگی آن را برعهده دارند. برای اجرا ماساژ سینه به روش زیر و مرحله به مرحله عمل کنید:

تمیز کردن دست و ناحیه ماساژ

لازم است که تمامی سطح پوست را از باکتری و عرق پاک کنید. پس از شستن کامل، دستان خود و ناحیه ماساژ را به‌خوبی خشک کنید.

گرم کردن کف دست

بهتر است که کف دست شما برای نرم شدن ناحیه ماساژ و جذب بهتر روغن گرم شود. می‌توانید چند بار کف دست خود را به هم بمالید. پس از آن کمی روغن بر کف دست خود بریزید و چند بار دیگر دستانتان را به هم بمالید تا هم کف دست و هم روغن گرم شوند.

برای گرم کردن ناحیه ماساژ ابتدا کمی با حرکات دورانی و فشار مالیم، زیر، رو و اطراف سینه را به‌خوبی ماساژ دهید.

حرکت دورانی به سمت داخل

شما می‌توانید با استفاده از این روش هم هر دو سینه را به‌صورت هم‌زمان ماساژ دهید و یا از یک سینه شروع کنید و سپس این مرحله را بر روی سینه دیگر اعمال کنید. از سمت زیربغل و اطراف سینه، کف دستان خود را با فشاری مالیم به سمت زیر سینه بیاورید و با حفظ فشار از وسط دو سینه به سمت روی سینه حرکت کنید. این حرکت را با سرعتی بسیار آرام برای ۱۵ بار برای هرکدام از سینه‌ها تکرار کنید. توجه داشته باشید که سرعت بالا موجب آب شدن چربی‌های سینه می‌شود.

اعمال فشار

کف دستان خود را به‌آرامی بر روی نوک سینه‌ها قرار دهید. آرام‌آرام فشار وارد کنید و اگر درد احساس کردید فشار را کم کنید. با همان فشار ثابت سینه‌های خود را به‌آرامی و دورانی از سمت بغل به سمت بین سینه‌ها حرکت دهید. این مرحله را ۱۰ بار با سرعت خیلی کم تکرار کنید.

پس از پایان ماساژ بزرگ شدن سینه با روغن زیتون ، روغن را از روی پوست خود پاک نکنید تا به‌خوبی جذب بافت‌های چربی زیر سینه شود.

عوارض استفاده از روغن زیتون برای بزرگ شدن سینه

در رابطه با افزایش سایز سینه با روغن زیتون ، خطرات و عوارض جانبی گزارش نشده است. بزرگ شدن سینه با روغن زیتون از طریق ماساژ و تماس مستقیم روغن با پوست بدن تنها در صورتی خطرناک تلقی می‌شود که نسبت به این روغن حساسیت داشته باشید. در صورت بروز حساسیت ممکن است دچار سوزش، خارش، التهاب پوست، کهیر و در مواقع آلرژی شدید دچار تنگی نفس شوید؛ بنابراین بهتر است پیش از استفاده از روغن زیتون با پزشک مشورت کنید. همچنین می‌توانید برای تست واکنش آلرژیک، ۲۴ ساعت قبل از استفاده روغن، کمی از آن را بر روی پوست ناحیه بازو بمالید. اگر بعد از ۲۴ ساعت هیچ‌کدام از علائم ذکر شده را مشاهده نکردید، می‌توانید برای بزرگ سینه روغن زیتون استفاده کنید.

بزرگ کردن سینه با خوراکی و ویتامین

بزرگ کردن سایز سینه با ویتامین و خوراک طبیعی

عوامل زیادی در تعیین سایز سینه ها نقش دارند؛ مثل ژنتیک، سن و هورمون ها. البته رژیم غذایی هم می تواند نقش مهمی در تعیین سایز ساینه ها داشته باشد. شاید باور نکنید ولی قرنهاست که بسیاری از افراد از مواد غذایی خاصی برای افزایش سایز سینه هایشان استفاده می کنند.

البته این نکته را هم باید در نظر داشته باشید که در این زمینه هنوز تحقیقات معتبری انجام نشده است که ثابت کند که غذاها می توانند حجم بافت های سینه را افزایش بدهند. بسیاری از افراد معتقد هستند که سایز سینه با مقدار استروژنی تعیین می شود که بدن شما تولید می کند.

غذاهایی که می خواهیم به شما معرفی کنیم، سرشار از استروژن، فیتواستروژن (استروژن گیاهی) و دیگر ترکیباتی هستند که می توانند مانند هورمون ها، سینه ها را تحریک کنند تا بیشتر رشد کنند.

اگر تمایل دارید که سایز سینه هایتان را به طور طبیعی افزایش بدهید، این مقاله می تواند کمک زیادی به شما بکند.

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، بهترین انتخاب برای شما که به دنبال روشی برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی هستید.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی

کرم حجم دهنده سینه و سفت کننده سینه میبلین

بزرگ کردن سینه با کرم حجم دهنده سینه، یک روش عالی و طبیعی برای بهبود اندازه سینه، درمان افتادگی سینه و به طور کلی اصلاح فرم سینه ها است.

لوسیون حجم دهنده سینه، روشی ایمن، مؤثر و بدون عوارض جانبی بوده که باعث افزایش وزن نمی شود و فقط ناحیه سینه را هدف قرار می دهد.

کرم بزرگ کننده سینه میبلین، دارای ظرفیت جذب قوی و مناسب برای انواع پوست می باشد، به راحتی جذب می شود و از نوبت اول استفاده کارایی خود را دارا می باشد.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این حجم دهنده باسن، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

1- اسیدهای چرب اشباع نشده

سینه های شما از سلول های اپیتلیال (مخاطی) و بافت های چربی تشکیل می شوند؛  بنابراین اگر قصد افزایش تولید سلول های چربی را در سینه ها داریم، باید مطمئن بشویم که آیا چربی های سالمی را مصرف می کنیم یا خیر.

اسیدهای چرب اشباع نشده می توانند سوخت و ساز بدن شما را بالا نگه دارند و در عین حال هم بافت های سینه ها را تحریک کنند تا بیشتر رشد کنند. اسیدهای چرب اشباع نشده در مواد غذایی زیر یافت می شوند:

1. روغن زیتون
2. روغن نارگیل
3. آووکادو
4. تخم مرغ
5. ماهی

2- انواع دانه ها و تخم ها

بسیاری از دانه ها حاوی لیگنان هستند؛ لیگنان نوعی فیتو استروژن است که باعث تولید استروژن در بدن می شود. در برنامه غذایی روزانه تان از دانه های زیر استفاده کنید:

1. تخم آفتاب گردان
2. تخم رازینه
3. بذر کتان
4. دانه های کنجد

تخم ها و دانه هایی که نام برده شدند، نسبت به بقیه سرشار از لیگنان هستند. البته به غیر از افزایش سایز سینه، دلایل دیگری هم وجود دارد که باید در رژیم غذاییتان از لیگنان استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد که رابطه نزدیکی بین مصرف لیگنان و کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی- رگی وجود دارد.

3- مغزها

مغزها حاوی اسیدهای چرب سالم، پروتئین و ایزوفلاون هایی هستند که ساختار آنها بسیار شبیه به استروژن است. بهترین منابع غذایی حاوی ایزوفلاون عبارتند از:

1. بادام درختی
2. بادام زمینی
3. پسته

4- سبزیجات

انواع مختلفی از کلم از جمله کلم بروکلی و گل کلم سرشار از لیگنان هستند. سبزیجات سبز، استروژن کافی برای افزایش سایز سینه ها را ندارند ولی مانع از تولید هورمون تستوسترون در بدن می شوند؛ هورمون تستوسترون نقش مهمی در کوچک ماندن سینه دارد.

علاوه بر این، سبزیجات حاوی آنتی اکسیدانت ها و ویتامین هایی هستند که با ساخت بافت های سالم و محافظت از پوست در برابر رادیکال های مضر، باعث درخشندگی پوست هم می شوند. البته سبزیجات برای انعطاف پذیری سینه ها هم خیلی مفید هستند.

5- میوه ها

میوه ها هم حاوی لیگنان هستند؛ میوه های سرشار از لیگنان عبارتند از:

1. سیب
2. توت فرنگی
3. تمشک
4. گیلاس
5. هلو
6. پرتقال
7. خربزه
8. آلو
9. پاپایا

6- محصولات لبنی

شیر و پنیر، حاوی هورمون هایی هستند که در بدن ما وجود دارد؛ مثل استروژن، پروژسترون و پرولاکتین. در بدن مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند، هورمون پرولاکتین تولید می شود و در نتیجه، سایز سینه ها هم به طور طبیعی افزایش می یابد.

7- غذاهای دریایی

صدف خوراکی، میگو، ماهی و سایر غذاهای دریایی حاوی مقادیر زیادی از منیزیم هستند که به بهبود عملکرد غده تیروئید و هورمون های های جنسی (استروژن و پروژسترون) کمک زیادی می کنند. بسیاری بر این باروند که تنظیم هورمون ها هم باعث افزایش سایز سینه ها می شود.

8- سویا

شیر سویا، پنیر سویا و دیگر محصولات حاوی سویا همیشه در لیست غذاهای مفید برای افزایش سایز سینه ها قرار دارد. سویا و محصولات آن حاوی مقادیر زیادی از ایزوفلاوین و پروتئین هستند.

9- شبدر قرمز

شیدر قرمز سرشار از کلسیم، فسفر، پتاسیم، تیامین، کرومیوم، ویتامین C و نیاسین است. علاوه بر این همه خاصیت، شبدر قرمز حاوی ایزوفلاوین هم هست و باعث افزایش سایز سینه ها می شود.

نحوه استفاده از شبدر قرمز: شبدرقرمز را باید بصورت جوشانده مصرف کنید. 2 الی 3 قاشق چای خوری از گل شبدر خشک شده را به مدت 15 دقیقه در آب بجوشانید. شما می توانید 3 بار در روز از این جوشانده استفاده کنید. در صورت حساسیت به این گیاه، از مصرف این جوشانده خودداری کنید.

10- سایر غذاهای حاوی استروژن

غذاها و نوشیدنی های دیگری که حاوی استروژن یا فیتواستروژن هستند عبارتند از:

جو، چغندر، چای سیاه، هویج، نخود، خیار، بادمجان، سیر، چای سبز، سبزی جعفری، کدو تنبل، گردو، هندوانه و غیره

11- ویتامین ها 

1- ویتامین A :

ویتامین A یکی از ویتامین هایی است که قابلیت انحلال در بافت های چربی را دارد. این ویتامین به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از هر گونه آسیب به بافت سینه ها جلوگیری می کند و در عین حال هم می تواند فرآیند رشد سینه ها را بهبود ببخشد.

شما می توانید غذاهای حاوی ویتامین A را مصرف کنید یا از مکمل ویتامین A استفاده کنید. سیب زمینی، گوشت گاو و غیره سرشار از ویتامین A هستند.

2- ویتامین C :

ویتامین C، یک آنتی اکسیدانت حلال در آب است و از سیستم ایمنی بدن هم می تواند به خوبی محافظت کند. ویتامین C می تواند سرعت رشد سینه های شما را هم افزایش بدهد. لیمو و پرتقال سرشار از ویتامین C هستند.

3- ویتامین D :

ویتامین D هم یکی از ویتامین های مفید برای سینه ها است. ویتامین D در غذاهایی مثل پنیر، زرده تخم مرغ و ماهی یافت می شود.

4- ویتامین K :

به فرآیند ساخت سلول ها سرعت می بخشد و باعث تولید کلاژن در بدن می شود. سبزیجات و انواع کلم سرشار از ویتامین K هستند.

5- ویتامین E :

ویتامین E از سینه ها در برابر آسیب های سلولی محافظت می کند؛ گندم سرشار از ویتامین E است